Kurse und Kursplan

Du willst abnehmen? Bestimmte Muskelgruppen stärken? Ausdauer und Beweglichkeit fördern? Oder ganz einfach
Deine Fitness stärken? Egal, was Deine individuellen Ziele sind, bei uns findest Du die passenden Kurse.

Von A wie Aquagymnastik bis Z wie Zumba

Wirbelsäulengymnastik, Cyclingkurse, Aquatraining. Zumba, Yoga, Faszienkurse. Die Kursvielfalt bei fitness & friends sucht ihresgleichen. Dabei wählst Du aus sage und schreibe 170 Kursen pro Woche – für Einsteiger genauso wie für Fortgeschrittene. Für junge Menschen genauso wie für Best Ager.

Dein Weg ist Dein Ziel

Egal, was Deine Trainingsziele sind – stell Dir einfach Deinen Kursplan nach Deinen individuellen Vorstellungen zusammen. So erarbeitest Du das perfekte Programm für Deine ganz persönlichen Ziele. Und wenn Du Fortschritte machst oder Neues ausprobieren willst – kein Problem! In unserem umfangreichen Kursplan findest Du garantiert das Passende.

Top-Tipp:

Unsere Coaches helfen Dir dabei, die für Dich effizienteste Kurskombination zu finden.