BLEIB FIT

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Bleibt am Ball: Wir möchten, dass ihr auch weiterhin ein gesundes und aktives Leben führen könnt. Damit ihr auch während der Corona-Krise nicht auf euer Training verzichten müsst und fit bleibt, haben wir extra für euch LES MILLS Kurse freigeschaltet. Eine Registrierung ist nicht notwendig. Mit einem Klick auf "Click here for more" erhaltet ihr viele weitere Videos für euer Home-Workout. Wir kümmern uns gemeinsam um eure Fitness bis wir unser Studio wieder für euch öffnen können. Also bleibt weiterhin motiviert und passt aufeinander auf! 💚

Hier geht´s zu den Home-Workouts von LES MILLS:

Les Mills HOME WORKOUT

Hier findet Ihr Workout’s of the Day (WOD) von Life Fitness:

Digital Coach

Home-Workout App von TechnoGym:
Für Android

Für IPhone

Kostenloses E-Book zum Thema Immunsystem:

E-BOOK Immunsystem