aok outdoor fitness

Fit und gesund in die Zukunft!

AOK PRÄVENTIONSKURSE
FIT UND GESUND IN DIE ZUKUNFT

Verbessere gezielt Deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit einem Präventionskurs der AOK. Wähle einfach zwischen zwei Kursen: AOK-Outdoor-Fitness und AOK-Rückenfit.

Der AOK-Outdoor-Fitnesskurs läuft vom 18.09.20 bis zum 06.11.20, von 17 bis 18 Uhr. In acht Einheiten á 60 Minuten genießt Du ein ganzheitliches Training an der frischen Luft.

Du möchtest lieber im Studio trainieren? Kein Problem. Vom 16.10.20 bis zum 04.12.20 von 18 bis 19 Uhr kannst Du Deinen Rücken beim AOK-Rückenfit-Kurs stärken und Schmerzen vorbeugen.

Das Beste: Die Kosten werden von der Krankenkasse bis zu 100 % übernommen.
AOK-Nicht-Mitglieder zahlen eine Teilnahmegebühr von 120 €.
Alle Teilnehmer können im Aktionszeitraum das gesamte Sportangebot von fitness & friends zusätzlich für 50 € nutzen.

Bereit in Deine Gesundheit zu investieren? Dann melde Dich persönlich oder über info@fitnessandfriends.de an.

WICHTIG: Bitte haltet Euch an die Regeln, wie Abstand halten und die Hygienemaßnahmen, mehr Informationen dazu findet ihr hier:
WICHTIGE REGELN