Abnehmcoaching

Du möchtest endlich effizient abnehmen? Weg von Diäten und raus aus der Jojo-Falle? In unserem Online-Kurs erhältst Du alle wichtigen Infos.

Genussvoll abnehmen

Unser Abnehmcoaching „myintense+“ ist ein Onlinekurs zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht. In nur 8 Wochen und 9 Coachings erhältst Du umfassendes Wissen, wie Du langfristig schlank und fit wirst. Dabei zeigen wir Dir Möglichkeiten auf, Deine ungünstigen Essgewohnheiten wahrzunehmen, sie schrittweise zu verändern und diese Veränderungen zu stabilisieren. Du erhältst Empfehlungen zur Auswahl der Lebensmittel, Einkaufstipps und Ideen für die praktische Umsetzung in deinem Alltag.

Gesunde Ernährung für den Alltag

Ergänzt wird die Ernährungsumstellung durch Bewegungsübungen, die auf Deine individuellen Möglichkeiten zugeschnitten sind. So kann es Dir gelingen, dauerhaft Gewicht zu reduzieren und eine gesundheitsfördernde Ernährungsweise zu etablieren.

Top-Tipp:

Du interessierst Dich für ein Abnehmcoaching? Sprich einfach unsere Mitarbeiter auf weitere Details an!