Aktuelles

TRAINIERE GENAUSO, WIE DU ES BRAUCHST

Weihnachtsaktion gültig: 01.12. - 31.12.2021

weiterlesen

NEWS & CORONA UPDATE

Unsere aktuellen News und Infos zu Corona findest du hier.                                                                        

weiterlesen

LIVE & ON DEMAND

Entdecke jetzt unsere On Demand Angebote.                                                        

weiterlesen

SHOP

Unsere fitness & friends Goodies und Fitnesshelfer.                                                        

weiterlesen

GUTSCHEINE

Mit fitness & friends Gutscheinen Freude und Gesundheit verschenken.

weiterlesen

YOU'RE COOL AS ICE

Neustart für den Körper Regeneration, Wohlbefinden, Vitalität und noch viel mehr.

weiterlesen

Schwerpunkte

Bewegung

Körperliche Fitness, Ausdauer, Kraft und Leistungsfähigkeit – gäbe es eine Universalmedizin, wäre es vermutlich Bewegung. Bei uns steht dabei immer eines im Mittelpunkt: der Spaß an der Sache.

Ernährung

Ernährung ist der Treibstoff für Körper UND Seele.
Nicht umsonst heißt es „Du bist, was Du isst“.Deshalb ist die richtige Ernährung ein essentieller Bestandteil jedes
Fitness-Programms.

Erholung

Zu einem ausgewogenen Fitnessprogramm gehört die Erholung. In dieser Phase regeneriert der Körper und findet sein Gleichgewicht wieder. Die unabdingbare Voraussetzung, um effektive Trainingserfolge zu erzielen.

Beginne jetzt!

Dein Persönliches
Probetraining.

Datenschutzeinstellungen

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.
In dieser Übersicht können Sie einzelne Cookies einer Kategorie oder ganze Kategorien an- und abwählen. Außerdem erhalten Sie weitere Informationen zu den verfügbaren Cookies.
Gruppe Essenziell
Name Contao CSRF Token
Technischer Name csrf_contao_csrf_token
Anbieter
Ablauf in Tagen 0
Datenschutz
Zweck Dient zum Schutz der Website vor Fälschungen von standortübergreifenden Anfragen. Nach dem Schließen des Browsers wird das Cookie wieder gelöscht
Erlaubt
Gruppe Essenziell
Name Contao HTTPS CSRF Token
Technischer Name csrf_https-contao_csrf_token
Anbieter
Ablauf in Tagen 0
Datenschutz
Zweck Dient zum Schutz der verschlüsselten Website (HTTPS) vor Fälschungen von standortübergreifenden Anfragen. Nach dem Schließen des Browsers wird das Cookie wieder gelöscht
Erlaubt
Gruppe Essenziell
Name PHP SESSION ID
Technischer Name PHPSESSID
Anbieter
Ablauf in Tagen 0
Datenschutz
Zweck Cookie von PHP (Programmiersprache), PHP Daten-Identifikator. Enthält nur einen Verweis auf die aktuelle Sitzung. Im Browser des Nutzers werden keine Informationen gespeichert und dieses Cookie kann nur von der aktuellen Website genutzt werden. Dieses Cookie wird vor allem in Formularen benutzt, um die Benutzerfreundlichkeit zu erhöhen. In Formulare eingegebene Daten werden z. B. kurzzeitig gespeichert, wenn ein Eingabefehler durch den Nutzer vorliegt und dieser eine Fehlermeldung erhält. Ansonsten müssten alle Daten erneut eingegeben werden.
Erlaubt
Gruppe Essenziell
Name FE USER AUTH
Technischer Name FE_USER_AUTH
Anbieter
Ablauf in Tagen 0
Datenschutz
Zweck Speichert Informationen eines Besuchers, sobald er sich im Frontend einloggt.
Erlaubt
Gruppe Analyse
Name Facebook Pixel
Technischer Name _fbp, act, c_user, datr, fr, m_pixel_ration, pl, presence, sb, spin, wd, xs
Anbieter Facebook Ireland Limited
Ablauf in Tagen 365
Datenschutz https://www.facebook.com/policies/cookies
Zweck Cookie von Facebook, das für Website-Analysen, Ad-Targeting und Anzeigenmessung verwendet wird.
Erlaubt